‘Where words fail, music speaks‘ – Hans Christian Andersen

Floor Wittink

Ik ben een pianospelende saxofoniste, ademcoach, auteur, workshopleider en verteller. Het overbrengen van een verhaal, in noten of in woorden, is mijn passie. Even in een andere wereld komen, ontroeren, relativeren en je verbinden met iets wat boven het alledaagse leven staat.
Daarnaast help ik als ademcoach zowel musici als particulieren en organisaties.

Meer over Floor

professioneel musicus, verteller en ademcoach

Play

Concerten

In het vertelconcert Misschien wisten zij alles zijn de dierenverhalen van Toon Tellegen tot één geheel gesmeed met klassieke muziek. Ik vertel en speel piano en saxofoon.
Daarnaast geef ik concerten samen met pianiste Marina Grigorowitsch.

Ademcoaching

Goed ademen is niet vanzelfsprekend, maar wel de basis voor gezond leven, goed kunnen presteren, emotioneel in balans blijven én voor het musiceren. Ik geef workshops en individuele lessen aan organisaties, orkesten, musici en particulieren.

Cursussen

Ik bied online cursussen voor musici over de ademhaling en voor mensen die met de ademhaling hun gezondheid willen verbeteren. Voor saxofonisten zijn er twee online cursussen en schreef ik een e-boek. Over lesgeven schreef ik het boek Hoe je als muzikant een bloeiende lespraktijk opbouwt.

Komende voorstellingen

Bekijk de gehele concert agenda

Coming up

  • Workshopserie Optimale Ademhaling 12&19 april
  • Sax-zomerdagen midweek 11-14 augustus 2026
  • Adem voor blazers en zangers workshop 23-8-26
  • Adem voor musici & sprekers workshop 16-8-26
  • Sax-zomerdagen midweek 18-21 augustus 2026

Wat klanten zeggen

  • Wat een heerlijk verhaal van Toon Tellegen. En wat vult de muziek de woorden mooi aan. Maar wat Floor heel goed doet is de stilte laten vallen. Juist in die stilte voel je het verlangen naar de muziek die even uitblijft. Wachten om te voelen, de muziek, de woorden, de timing…dat alles blijft even mooi.
    Annemieke Bastiaans
    Logopediste en zangeres
  • Zo enthousiast als ik ben over muziek, zo onzeker kan ik zijn als ik met mijn viool in de hand voor mijn docente sta. Floor Wittink beschrijft dit gevoel goed in haar boek ‘Hoe je als muzikant een bloeiende lespraktijk opbouwt’ en zij nodigt de docent uit om zich in de cursist zoals ik te verplaatsen. Daarbij geeft ze goede handvatten om te helpen met motivatie en thuis oefenen.
    Prof. Dr. Erik J.A. Scherder
    Auteur Singing in the Brain Hoogleraar Klinische Neuropsychologie aan de VU
  • Het boek “Hoe je als muzikant een bloeiende lespraktijk opbouwt” voegt iets toe aan de bestaande literatuur over de didactiek van het instrumentaal onderwijs en het opzetten van je eigen lespraktijk.
    Marieke Oremus
    Coördinator onderwijskundige vakken en ondernemerschap aan het conservatorium van Amsterdam

Beluister de nieuwste episode, of ga HIER naar alle afleveringen van de podcast!

Heike Rowold is zangeres en is als docent en studiecoach verbonden de afdelingen Jazz & Pop en Docent Muziek van het ArtEZ Conservatorium Zwolle. Zij geeft trainingen in meditatie, mindfulness, ‘tijdsurfen’ en ‘Innerlijke metamorfose’.
 Heike studeerde o.a. bij Riekje Bakker, Aafje Heynis en Cora Canne-Meijer. Ze verleende medewerking aan verschillende operaproducties en zong als soliste in oratoria, liedrecitals en kleinschalige theaterproducties. Als zangpedagoge heeft ze meer dan 35 jaar ervaring. Naast ArtEZ werkt ze ook als docente aan het ‘Lichtenberger Institut für angewandte Stimmfysiologie’ in Duitsland.
Ik praat met Heike over het vrijmaken van de stem en hoe de Lichtenberger methodiek haar hierbij heeft geholpen.

Individueel

Je kunt bij mij terecht als je je adempatroon wilt verbeteren; misschien heb je veel last van negatieve stress, kortademigheid of kun je na Covid je adem niet meer goed omlaag krijgen. Of je merkt dat je tijdens het spreken steeds verder opstijgt doordat de adem in je keel lijkt te zitten. Er kunnen heel verschillende redenen zijn; neem contact op om jouw specifieke vraag voor te leggen!

Musici

Ook kun je bij mij terecht als je blazer of zanger bent en wilt werken aan de adem in relatie tot je spel. Je ervaart bijvoorbeeld vaak een gevoel een tekort of een teveel aan adem. Je denkt dat je te hoog ademt en weet niet hoe dat te veranderen. Of je wilt beter begrijpen wat ademsteun is. Of je bent een professional en je hebt het idee dat je vrijer en meer ontspannen zou kunnen spelen. Ook om blessures te voorkomen.

Organisaties

Zo min mogelijk ziekteverzuim, een hoge productiviteit en een prettige samenwerking. Welke organisatie wil dat niet? De ademhaling is de meest effectieve, snelle en goedkope manier om jezelf te reguleren en stress los te laten.
Maar het merendeel van de mensen weet niet hoe de manier waarop je ademt correleert met je zenuwstelsel en vindt het lastig om te komen tot een gezonde ademhaling.
Daarom is een investering in een workshop over de ademhaling een duurzame!

Orkesten, koren en muziekscholen

In deze workshop(s) leer je hoe te ademen met je hele bovenlichaam in plaats van alleen je buik. Hoe hangt dit samen met de beweging van het middenrif, en hoe kun je dit oefenen?
Daarnaast leer je over de werking van ademsteun: wat wordt hiermee bedoeld en hoe kun je dit op een gezonde manier inzetten in plaats van te duwen?
En hoe kun je dit allemaal muzikaal toepassen?

Wat klanten zeggen

  • De workshop ademhaling is een echte aanrader! De heldere uitleg en informatie die Floor tijdens de bijeenkomst gaf maakten de oefeningen duidelijk en begrijpelijk. Behalve ontspanning en rust kreeg ik er ook energie van.
    Tijdens mijn werk let ik nu meer op mijn eigen ademhaling en de spanning in mijn spieren. Het resultaat is dat ik nu minder moe word en iets meer tijd voor mezelf neem. Al met al een fijne ervaring en voor herhaling vatbaar!
    Bert Klok
    Muziekdocent
  • Op zoek naar een betere en stabiele toon heb ik deelgenomen aan de lessen ademhalingstechniek. Floor heeft me bewust gemaakt dat het lichaam veel meer ruimte heeft om adem te halen dan ik kende en gebruikte. Met de duidelijke oefeningen heb ik een beter geluid kunnen bereiken en als bijvangst, als je dat zo mag noemen, meer ontspanning in mijn lijf. Goed ademhalen is kennelijk geen automatisme!
    Frits van den Born
    Saxofoonspeler
  • Al jaren was ik zoekende naar het verbeteren van m’n ademtechniek en onder controle krijgen van de ademsteun bij het dwarsfluitspelen.
    Drie individuele lessen bij Floor hebben mij veel opgeleverd en gebracht waar ik naar zocht.
    Door de bewoording die Floor kiest bij haar aanwijzingen en de duidelijke oefeningen die zij biedt, is het me eindelijk gelukt grip te krijgen op het ademhalingsproces tijdens het spelen. Het resultaat? Een heldere, diepe klank en meer speelgemak. En daar ben ik erg blij mee!
    Dat Floor als ademcoach terzijde ook nog waardevolle adviezen kon geven over ademhaling en het effect op gezondheid, was mooi meegenomen.
    Helma Böing
    fluitiste
  • Wat ik goed vind is dat je de complete ( buik, flanken en borst) ademhaling uitlegt en je niet beperkt tot alleen de buikademhaling. Ik had mij in de loop der jaren teveel beperkt tot buikademhaling, zoals ik het overigens ook in mijn amateur omgeving hoorde. Ik beperkte me er zo toe dat ik er zelfs lichamelijke klachten van kreeg. Mijn toon ( speel veel sopraan in oude stijl jazzgroepjes) vond ik niet goed genoeg en ik ging me toeleggen op embouchure, tongligging, rieten, mondstuk en sax. Daar ben ik nu uit en tevreden over. Ik heb het gevoel dat ik met deze oefeningen de missing link heb gevonden en het geluid gaat nu de goeie kant op! Dus Floor mijn dank dat je dit in zo’n detail hebt uitgewerkt.
    Ron Schoenmaker
    Saxofoonspeler
  • Met groot plezier beluisterde ik de ademhalingslessen van Floor Wittink.
    Haar eigen manier om de adem voor blazers te behandelen op basis van de Feldenkrais Methode kan ik als Feldenkrais Practitioner en als (professioneel) basklarinettist ven harte aanbevelen.
    Adem, in enkele talen hetzelfde woord voor geest/ziel, valt niet te dwingen.
    In deze lessen beluister en ervaar ik een uitnodigende houding ten opzichte van de adem, zodat deze als een vrij bewegend instrument zijn functie in de muziek kan waarmaken.
    Gerard Zuyderhoff
    Klarinettist, Feldekrais practitioner, (Stem)acteur
  • Jouw ademhalingsoefeningen hebben mij geholpen in het verbeteren van mijn klank. Ik doe de oefeningen nog steeds op heel regelmatige basis, bijvoorbeeld als warming up naast het vele spelen/studeren. Daardoor blijf ik progressie boeken. Erg fijn, dank voor je hulp!
    Jelle
    blazer

Waarom de Ademhaling Startkit?

  • Buikademhaling of borstademhaling? Het kan wel eens verwarrend zijn. Leer in deze startkit de totale ademhaling en gebruik je middenrif en je gehele romp optimaal.
  • Meer ontspanning in je dagelijkse leven zorgt ervoor dat je meer energie overhoudt en beter slaapt. Zeker als je op het podium staat wil je weten hoe je je stresslevel kunt verlagen. Leer daarom hoe de adem je hierbij kan helpen. Inclusief dagelijkse audio-oefening.
  • Ademsteun gebruik je bij spreken, zingen en het spelen van een blaasinstrument. Hier valt veel over te vertellen, maar in deze kit alvast een mooie eerste oefening.

Bestel de (gratis) kit hier!

Bekijk de preview
Bekijk de preview
Bekijk de preview

Lees het interview op The Breathwork Movement!

Bekijk dit interview met mij op RespireLabs

Over Floor Wittink

Ik ben professioneel musicus, verteller en ademcoach. In 2002 behaalde ik mijn masterdiploma Klassiek Saxofoon en heb sindsdien meer dan twintig jaar ervaring met optreden, lesgeven en het geven van workshops. Mijn muzikale carrière omvat uiteenlopende projecten, variërend van kamermuziek en symfonische muziek tot muziektheater. Momenteel speel ik het vertelconcert Misschien wisten zij alles, waarin ik de filosofische dierenverhalen van Toon Tellegen combineer met klassieke muziek op piano en saxofoon.

Als docent en workshopleider gaf ik honderden mensen les en hielp hen met saxofoonspelen, ademhaling, samenspel, improvisatie en het overbrengen van een muzikaal verhaal. Ik schreef een boek over lesgeven en een e-boek met praktische tips om te spelen vanuit je hart. Daarnaast gaf ik workshops aan docenten, orkesten en talentgroepen.

Naast mijn werk als musicus ben ik gediplomeerd ademcoach. Mijn eigen ademzoektocht bracht me in contact met inspirerende musici, docenten en Feldenkrais-practitioners zoals Petra Lamberts, Gerard Zuyderhoff en Manuela Ochakovski. Op basis van deze ervaringen ontwikkelde ik een duidelijke methodiek voor ademhaling. Mijn opleiding tot ademcoach volgde ik bij Annette Weers, en ik behaalde de Level 1 Breathwork Biohacker en de Level 2 Breathwork Professional certificeringen bij Kasper van der Meulen.

Als ademcoach help ik particulieren en werknemers met stressweerbaarheid en het herstellen van een functionele ademhaling. Sprekers ondersteun ik bij het controleren van hun adem en het versterken van hun spreekstem. Daarnaast begeleid ik (amateur)blazers en zangers bij het vinden van een gezonde, efficiënte en prettige ademhalingstechniek, waarvoor ik al jaren workshops geef.